티스토리 뷰

건강한 치아를 가지기 위해서는 양치와 치실사용 그리고 가글 이 3가지가 핵심요소라고 한다. 실제로 양치질을 통해서 입안에 제거할 수 있는 세균의 범위는 25프로밖에 안된다고 하니 귀찮다고 하더라도 치실과 가글의 습관화를 몸에 베게 하는것이 중요할 수 있겠다!